Fitnessinsel Stadtbergen

Die Fitnessinseln in Stadtbergen sind für Jung und Alt, für Sportler und weniger Sportliche geeignet. Die drei Bewegungsparcours sind mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad konzipiert.

Die Fitnessinsel bestehen aus circa zehn Stationen, die die unterschiedlichsten Muskelgruppen, die Koordination und Beweglichkeit schulen.

An den jeweiligen Bewegungsstationen sind Tafeln mit empfohlenen Übungen und Herzfrequenzbereichen angegeben.